Comment se préparer …

Le contenu et le nombre d’épreuves de cet examen sont conséquents, impliquant de ce fait  une préparation rigoureuse étalée sur plusieurs mois.

Le « Menu »

Le cursus du Guide de Palanquée N4 est disponible sur le site de la Commission technique Nationale :

http://www.ffessm.fr/gestionenligne/manuel/10_Guide_de_Palanquee_N4.pdf

La théorie

  • Le programme est riche, n’attendez pas l’approche de l’examen pour réviser n’hésitez solliciter votre tuteur et les moniteurs de la commission technique du Codep qui sont à votre disposition.
  • Commencez par regarder les sujets des années précédentes puis entrainez-vous à traiter les épreuves en un temps limité.
  • Différents sujets des sessions précédentes sont disponibles sur le site de la CTR :

http://www.ffessm-ctridf.fr/formations/acc-formations.php

section « Guide de Palanquée »

La pratique

  • Commencez votre préparation physique dès le début, un « corps d’athlète » ne se prépare pas en trois semaines !
  • Travaillez avec votre moniteur en privilégiant au possible le milieu naturel
  • Les critères d’évaluation des épreuves de l’examen peuvent vous permettre de mieux cibler votre préparation technique et physique :

http://www.ffessm-ctridf.fr/formations/Niveau%20IV/Niv4-criteres-eval-CTR-version-1.pdf

http://www.ffessm-ctridf.fr/formations/Niveau%20IV/epreuve-mannequin-N4.xls

N’aurions nous pas tout dit ?

Nous sommes à votre disposition pour tout renseignement complémentaire :

Président de la commission technique

Jean-Luc Largeau

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Responsable de la formation N4

Maxime Moutreuil

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A très bientôt !

Nous vous souhaitons bon courage pour votre préparation, les moniteurs du Codep95 sont à votre disposition pour vous aider dans votre préparation et répondre à toutes vos questions.